Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
лилия192
Журнал
20 янв 24
лилия192- Журнал, 20 янв 24
Параметры Пользователя лилия192
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 января 2024
62,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 января 2024:
1405 ккал
Жир: 57,05г | Белк: 103,42г | Углев: 119,76г.
Завтрак:
Кофе Латте, Сыр Тильзитер, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Белый Хлеб.
Обед:
Перекресток Котлета Домашняя, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Капуста Тушеная с Курицей, Гречка Отварная.
Ужин:
Гречка Отварная, SPAR Тунец Натуральный.
Перекус/Другое:
Премия Круассан с Вишней, Простоквашино Сметана 10%, Творог 0%, Кофе Латте.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
лилия192-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю