sandreich8282- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя sandreich8282 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

100,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

2569 ккал

Жир: 115,99г | Белк: 110,08г | Углев: 275,65г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Горбуша Соленая, АТБ Колбаса Дворянская, Весконтроль Хлеб Ржаной. Обед: Шоколадница Солянка Мясная, Гречка Отварная, Магнит Томленая Свинина в Сливочно-Грибном Соусе, Компот из Сухофруктов. Ужин: Агро-Альянс Кус-Кус Приготовленный, Бефстроганов, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Перекус/Другое: Рот Фронт Карамель Лимончики, Омлет с Молоком, Grow Food Каша Рисовая Молочная с Тыквой, Куриное Филе, Курага, Пятерочка Яблоко Красное , Финик. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sandreich8282-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sandreich8282- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

sandreich8282-Изменение Веса