Dalvison30- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя Dalvison30 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

76,5 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1686 ккал

Жир: 61,77г | Белк: 118,20г | Углев: 159,67г. Завтрак: Maizena Biscoito Integral Cacau, Ovo Frito, Pão Francês. Обед: Aurora Suco de Uva Integral, Peito de Frango, Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Ovo Cozido. Перекус/Другое: Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Piracanjuba Leite em Po Integral, Banana Prata, Morangos. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dalvison30-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dalvison30- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

Dalvison30-Изменение Веса