f@tm@n voor @ltijd- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя f@tm@n voor @ltijd | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

112,4 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1468 ккал

Жир: 67,15г | Белк: 145,11г | Углев: 58,32г. Завтрак: Collageen , Whey Protein Chocolate. Обед: Granola Protein Crunch, Alesto Pompoenpitten, AH Gebroken Lijnzaad, Magere Franse Kwark, AH Zonnebloempitten. Ужин: Bodylab Protein Bar. Перекус/Другое: Jumbo Klein Handjevol Amandelen, AH Excellent Acacia Honing, AH Jong Belegen Kaas 20+, Wasa Vezelrijk Cracker, Zaanlander Belegen Kaas 35+ . подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

f@tm@n voor @ltijd-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

f@tm@n voor @ltijd- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

f@tm@n voor @ltijd-Изменение Веса