Curseyoualcohol- Журнал, 09 май 15

Параметры Пользователя Curseyoualcohol | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2015

122,1 кг Потеряно до сих пор: 50,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2015:

1265 ккал

Жир: 58,40г | Белк: 122,91г | Углев: 64,19г. Завтрак: Bananas . Обед: Morrisons Mackerel Fillets in Spicy Tomato Sauce, Cheddar Cheese, Mustard, Mixed Salad Greens, Horseradish Sauce, Mayonnaise, Sour Cream, Chicken or Turkey and Vegetables (Mixture). Ужин: Tuna in Water (Canned), Egg, Broccoli, Chicken Breast. подробнее ...

3590 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Curseyoualcohol-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Curseyoualcohol- Журнал, 09 май 15

Оставить свой Комментарий

Curseyoualcohol-Изменение Веса