JoeScuba- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя JoeScuba | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

69,3 кг Потеряно до сих пор: 16,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1480 ккал

Жир: 69,21г | Белк: 46,07г | Углев: 172,23г. Завтрак: Great Value String Cheese , Trader Joe's Chewy Granola Bars - Chocolate Chip. Обед: Carrots, Lance Whole Grain Crackers with Real Sharp Cheddar Cheese, Chocolate Chip Muffin. Ужин: Jif Natural Creamy Peanut Butter, Nature's Own Butterbread, Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz). Перекус/Другое: Pizza with Meat. подробнее ...

1890 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JoeScuba-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JoeScuba- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

JoeScuba-Изменение Веса