DiscursMonger- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

91,6 кг Потеряно до сих пор: 8,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1596 ккал

Жир: 61,46г | Белк: 130,35г | Углев: 135,49г. Завтрак: Помидоры, Gruntaler Сыр с Пажитником, Азбука Вкуса Чиабатта, Сливочное Масло, Простоквашино Молоко 2,5%, Salmonica Икра Нерки, Огурец (с Кожурой), Окское Яйцо, Дымов Карпаччо из Курицы. Обед: Тюбетей Салат Витаминный. Ужин: Корюшка Жареная, Суп из сушёных белых грибов. Перекус/Другое: Бабкины Семечки Семечки, Арахис, Яблоко Зеленое, Азиатские Груши, Киви. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса