MartinMcEvoy- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя MartinMcEvoy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

95,4 кг Потеряно до сих пор: 17,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

2262 ккал

Жир: 65,39г | Белк: 110,15г | Углев: 305,29г. Завтрак: Kiwi Fruit, Collagen Peptides, Collagen & Vitamin C Powder, Dairy Free Unsweetened, Diet Protein, Curly Leaf Kale, Bananas, Dairy Free Unsweetened, Special K Red Berries. Обед: Skinny Blackcurrant Jam, Fruit Crunch, Popchips Barbeque Corn Chips, Clementines , Popchips Sour Cream & Onion Corn Chips. Ужин: Crucials Garlic & Herb Sauce, Sainsbury's Broccoli, Anchor Unsalted Butter, Tesco New Potatoes, Sainsbury's Wild Pacific Pink Salmon. Перекус/Другое: Tesco Seedless Red Grapes, Kellogg's Special K Red Berries, Kellogg's Special K Cereal Bar with Belgian Milk Chocolate, Kellogg's Special K Red Berry Cereal Bar, Pears , Asda Chorizo, Pilgrims Choice Lighter Mature Cheese. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MartinMcEvoy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MartinMcEvoy- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

MartinMcEvoy-Изменение Веса