Gallina82- Журнал, 09 май 15

Параметры Пользователя Gallina82 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2015

107,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2015:

2418 ккал

Жир: 82,08г | Белк: 185,57г | Углев: 243,93г. Завтрак: Egg, Sweet Red Peppers , Giorgio Sliced Mushrooms, Oscar Mayer Turkey Bacon. Обед: Cheese Pizza, Fresh Selections Chef Salad. Ужин: Green String Beans, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast. Перекус/Другое: Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt = Vanilla, Banana, Apples . подробнее ...

3239 ккал

Упражнение: Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Вождение - 4 часа, Отдыхать - 11 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Gallina82-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Gallina82- Журнал, 09 май 15

Оставить свой Комментарий

Gallina82-Изменение Веса