dove2803- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя dove2803 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

68,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1942 ккал

Жир: 73,84г | Белк: 72,73г | Углев: 253,27г. Завтрак: Финик, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Хлеб, Хлеб Цельнозерновой, Приготовленная Тыква, Мистраль Бурый Рис Отварной. Обед: Огурец (с Кожурой), Яблоко, Плов с Говядиной. Ужин: Конфета, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Свежов Щи из Свежей Капусты. Перекус/Другое: Избенка Сыр Шевр, Хлеб Цельнозерновой, Яйцо, Приготовленная Брокколи (без Жира), Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dove2803-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dove2803- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

dove2803-Изменение Веса