Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ryjet23
Журнал
19 янв 24
ryjet23- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя ryjet23
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
88,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1252 ккал
Жир: 98,14г | Белк: 64,82г | Углев: 29,70г.
Обед:
Del Monte Avocado, Dairy Fresh Whipped Cream, Blueberries, Strawberries, America's Choice Bacon Thick Sliced, Beef Meatballs.
Ужин:
Calavo Avocado, Oil and Vinegar Salad Dressing (Home Recipe) , Pearls Medium Black Olives, Chicken Thigh, Beets, Great Value Sirloin Tip Steak, Hard-Boiled Egg , Shrimp , Red Sweet Pepper, Cheddar Cheese .
Перекус/Другое:
Beef Meatballs, Golden Corral Beets (1/4 Cup).
подробнее ...
Набралось 1,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ryjet23-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю