eweazy99- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя eweazy99 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

97,5 кг Потеряно до сих пор: 15,0 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1752 ккал

Жир: 117,53г | Белк: 146,63г | Углев: 24,20г. Завтрак: LMNT Recharge Electrolyte Drink Mix, Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat, Select Grade) , Egg, Metamucil Sugar Free Metamucil, Organic Valley Heavy Whipping Cream. Обед: Food Lion Denver Steak, Great Value Sharp Cheddar Cheese, Mezzetta Castelvetrano Whole Green Olives. Ужин: Louisiana Fish Fry Remoulade Sauce, Fresh & Easy Seafood Cocktail Sauce, Agno Roasted Cauliflower, Wild Eastern Oyster , Sea Queen Bay Scallops, Shrimp, Sea Best Snapper. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eweazy99-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eweazy99- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

eweazy99-Изменение Веса