Diego_teamxp- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя Diego_teamxp | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

74,9 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

2827 ккал

Жир: 67,71г | Белк: 203,15г | Углев: 339,78г. Завтрак: Nutrata Whey Grego Morango com Chantilly , Parmalat Wheyfit Baunilha, Banana Prata, Davaca Queijo Prato (Lanche), Pão Francês. Обед: Maçãs Gala, Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Ужин: Ovo, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado Chocolate, Pão Francês. Перекус/Другое: Legumes Cozidos, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Diego_teamxp-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Diego_teamxp- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

Diego_teamxp-Изменение Веса