Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ankamionka
Журнал
19 янв 24
ankamionka- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя ankamionka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
69,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1476 ккал
Жир: 78,17г | Белк: 84,79г | Углев: 114,61г.
Завтрак:
Lacasa Dark Chocolate, Авокадо Авокадо, Помидоры Черри, Стары Менск Молоко 2%, Окское Яйцо Вареное.
Обед:
Стары Менск Молоко 2%.
Ужин:
Ena Protein Chocolate, Окское Яйцо Вареное, Клубника, Хачапури и Вино Хинкали с Бараниной.
Перекус/Другое:
Авокадо Авокадо, Помидоры Черри.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ankamionka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю