Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mirianfrois
Журнал
19 янв 24
Mirianfrois- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя Mirianfrois
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
78,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1327 ккал
Жир: 32,11г | Белк: 90,05г | Углев: 175,82г.
Завтрак:
In Natura Tomate, Qualitá Milho Verde em Conserva, Melitta Café sem Açúcar, Ovo Frito.
Обед:
Contra-filé Grelhado, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido.
Ужин:
Hortifruti Jiló Frito, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Contra-filé Grelhado.
Перекус/Другое:
Hortifruti Banana Nanica, Hortifruti Laranja Bahia, Hortifruti Banana Nanica, Hortifruti Laranja Bahia.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mirianfrois-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю