Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
svetlia4ok91
Журнал
19 янв 24
svetlia4ok91- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя svetlia4ok91
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
65,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1718 ккал
Жир: 53,96г | Белк: 149,62г | Углев: 151,70г.
Завтрак:
Красное Яблоко, Борщ с Фасолью, Словяночка Молоко 2,5%, Сахар, Кофе.
Обед:
Ферма Масло Сливочное 82,5%, Activita Смесь Орехов и Фруктов, Свинина Запеченая.
Ужин:
Пирог, Alesto Фисташки Солёные, Krusovice Пиво Темное, Креветки (Вареные или на Пару).
Перекус/Другое:
Мандарины, Злагода Желе З Соком Вишні , Solgar Омега 3, Sports Research Коллаген .
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
svetlia4ok91-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю