shungina72- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя shungina72 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

66,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

2794 ккал

Жир: 123,18г | Белк: 123,14г | Углев: 169,68г. Обед: Сахарное Печенье (с Маргарином), Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Кофе с Молоком, Дижонская Горчица, Бурже Хлебцы Шведские, Свинина Тушеная, Выборжец Свежий Салат Фриллис, Пятерочка Огурец Свежий, Пятерочка Помидоры, Яйцо Всмятку. Ужин: Виски, Зеленые Оливки, Клементины, Bucheron Шоколад 72%, Кофе с Молоком, Кубарус Мороженое Пломбир, Салат с Тако, Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Запеченный Картофель, Жареная или Запеченная Куриная Голень. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shungina72-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shungina72- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

shungina72-Изменение Веса