Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
White_lotus!
Журнал
19 янв 24
White_lotus!- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя White_lotus!
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
48,1 кг
Потеряно до сих пор:
10,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1088 ккал
Жир: 26,70г | Белк: 91,47г | Углев: 117,73г.
Завтрак:
Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Яичный Белок, Яйцо, Яблоко Зеленое, Passim Рис Круглозерный Дальневосточный .
Обед:
Heinz Кетчуп с Карри, Морковь, Лук, Куриное Филе, Passim Гречка Алтайская.
Ужин:
Tamaki Соус Ореховый, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Куриное Филе.
Перекус/Другое:
Диво Паштет Домашний с Куриной Печенью и Сливками.
подробнее ...
Набралось 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
White_lotus!-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю