dieta_titos- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя dieta_titos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

143,7 кг Потеряно до сих пор: 9,3 кг. Еще предстоит сделать: 44,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1983 ккал

Жир: 51,45г | Белк: 176,33г | Углев: 196,26г. Завтрак: Dolce Gusto Café con Leche Intenso , Aceite de Oliva, Pan de Centeno, Tomates, Cecina. Обед: Hacendado Yogur de Proteinas, Pan de Centeno, Hacendado Pechuga de Pollo Empanada, Aceite de Oliva, Cecina, Hacendado Guisantes Congelados. Ужин: Hacendado Cuidacol, Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Pechuga de Pollo Empanada. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dieta_titos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dieta_titos- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

dieta_titos-Изменение Веса