irina.sukhomlin- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

78,6 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1007 ккал

Жир: 35,64г | Белк: 36,42г | Углев: 145,61г. Завтрак: Вареное Яйцо, Чай с Лимоном, Кофе с Молоком, Мандарины, Каждый День Чернослив Сушеный, Грецкие Орехи, Магнит Курага, Русский продукт Геркулес Традиционный Овсяные Хлопья. Обед: Чай с Лимоном, Вареное Яйцо, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Тыквенная Каша, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса