ei.thammy.y- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя ei.thammy.y | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

63,9 кг Потеряно до сих пор: 13,9 кг. Еще предстоит сделать: 5,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1139 ккал

Жир: 36,77г | Белк: 48,52г | Углев: 150,87г. Завтрак: Lavazza Caffè Ginseng, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Philadelphia Benessere Protein, Dolciando & Dolciando Panini al Latte. Обед: Milka Cioccolato al Latte, Ovo Frito, Bellentani Prosciutto Cotto, Philadelphia Benessere Protein, Casa della Piada La Sfogliata Olio Extravergine di Oliva. Ужин: Italpizza Pizza Margherita 26X38. Перекус/Другое: Nestlé Nido Latte in Polvere, Doce de Leite, Dolciando & Dolciando Panini al Latte, Cuor di Malga Latte Scremato. подробнее ...

1572 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ei.thammy.y-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ei.thammy.y- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

ei.thammy.y-Изменение Веса