Катеринааааааааааа- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя Катеринааааааааааа | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

79,2 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1599 ккал

Жир: 79,77г | Белк: 103,32г | Углев: 119,97г. Завтрак: Ежедень Сыр Плавленый Классический , Востряково Сало Копченое, Dr. Korner Хлебец Злаковый Коктейль, Zero Сироп Сгущенка, Haas Кукурузный Крахмал, Творог 9%, Чай с Молоком. Обед: Mixbar Маршмеллоу, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Зимовье Фасоль Стручковая, Куриная Грудка, Домашние Заготовки Лечо, Приготовленная Квашеная Капуста. Ужин: Морковь по-Корейски, Фабрика Вкуса Щупальцы Кальмара в Масле с Зеленью, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Приготовленная Тыква, Котлеты из Куриной Грудки. Перекус/Другое: Красный Октябрь Конфета Каракум, Акконд Нямик, Чай, Дары Памира Фундук в Шоколаде, Чай с Молоком. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Катеринааааааааааа-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Катеринааааааааааа- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

Катеринааааааааааа-Изменение Веса