anna_vasilyevna- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя anna_vasilyevna | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

2072 ккал

Жир: 90,31г | Белк: 122,12г | Углев: 209,42г. Завтрак: 1WIN SUPER OMEGA-3, Fitelle Сгущенка без Сахара , O'Zera Шоколад Milk & Orange 38%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Белая Поляна Молоко 2,5%, Магнит Банан, Богородское Село Творог 1,8%. Обед: Мистраль Гречка, Акашево Куриное Филе. Ужин: Черника (Несладкая, Замороженная), Белая Поляна Молоко 2,5%. Перекус/Другое: Snickers Сникерс, Махеевъ Терияки, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо, Помидоры, Сельдерей. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anna_vasilyevna-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anna_vasilyevna- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

anna_vasilyevna-Изменение Веса