eat_the_rainbow- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя eat_the_rainbow | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

46 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1756 ккал

Жир: 60,30г | Белк: 103,14г | Углев: 243,90г. Завтрак: Cheezzi Маасдам, Магнит Сыр Адыгейский 45%, Пекинская Капуста, Пекинская Капуста, Cheezzi Маасдам, Магнит Сыр Адыгейский 45%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Молочное Царство Творог 5%. Обед: Velle Кокосовое Молоко, Cheezzi Маасдам, Магнит Сыр Адыгейский 45%, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Помидоры, Цветная Капуста. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Пекинская Капуста, Магнит Сыр Адыгейский 45%, Образ Жизни Хлебцы Пшеничные. Перекус/Другое: Family Life Манго Кусочки Замороженные, Family Life Манго Кусочки Замороженные , Образ Жизни Хлебцы Пшеничные. подробнее ...

1926 ккал

Упражнение: Garmin - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eat_the_rainbow-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eat_the_rainbow- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

eat_the_rainbow-Изменение Веса