Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Helmer71
Журнал
19 янв 24
Helmer71- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя Helmer71
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
123 кг
Потеряно до сих пор:
8,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
28 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
4384 ккал
Жир: 246,09г | Белк: 119,19г | Углев: 462,13г.
Завтрак:
Äpple, Banan.
Обед:
Bearnaisesås, Rydbergs Mimosasallad, Klyftpotatis, Kycklingfilé, Pizzasallad, Inlagd Sill.
Ужин:
Arla Vispgrädde 40%, Vitlöksbröd.
Перекус/Другое:
Lösgodis, Jordnötter.
подробнее ...
2421 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,3 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Helmer71-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю