danil019111983- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя danil019111983 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

94,9 кг Потеряно до сих пор: 4,6 кг. Еще предстоит сделать: 12,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

2274 ккал

Жир: 88,56г | Белк: 234,09г | Углев: 131,76г. Завтрак: Пятерочка Яблоко Сезонное , Макфа Спагетти Отварные, Магнит Банан, Творог 5%. Обед: Огурец (с Кожурой), Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ладоград Говядина Запеченная, Куриная Грудка Отварная, Красная Фасоль (Консервированная), Global Village Зелёный Горошек, Квашеная Капуста. Ужин: Клубника, Домик в деревне Кефир 2,5%, Приправыч Желатин Пищевой, Творог 5%. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

danil019111983-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

danil019111983- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

danil019111983-Изменение Веса