Ninel.- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя Ninel. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

61,2 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

2544 ккал

Жир: 126,67г | Белк: 89,21г | Углев: 179,74г. Завтрак: Командор Лепешка с Ветчиной и Сыром, Сыр Российский, Дымов Сырокопчёный Бекон, Лук, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Кофе, Яйцо, Помидоры, Глобус Стебель Сельдерея. Ужин: Хруст Nut Арахис, Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Пиво, Марти Уши Свиные Копченые К Пиву, Хлебобулочная Компания Сахарные Ушки, Руккола, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ninel.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ninel.- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

Ninel.-Изменение Веса