oseck- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя oseck | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

63 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1175 ккал

Жир: 55,45г | Белк: 64,02г | Углев: 104,97г. Завтрак: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Чизкейк, Теремок Облепиховый Чай, Grow Food Запеканка из Цветной Капусты и Брокколи с Курицей. Обед: Салат Овощной, Макароны с Фаршем. Ужин: Суп Грибной. подробнее ...

2292 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oseck-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oseck- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

oseck-Изменение Веса