maru777- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя maru777 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

70,5 кг Потеряно до сих пор: 12,6 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

2580 ккал

Жир: 144,81г | Белк: 132,82г | Углев: 161,52г. Завтрак: Дымов Карбонад Трапезный, Landers Сыр Легкий 30%, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Обед: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Магнит Трюфель без Сахара, Котлеты из Куриной Грудки, Дома Куриный Бульон, Курица Вареная, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски Малый , Ростик'c - KFC Крылья Острые (8). подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

maru777-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

maru777- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

maru777-Изменение Веса