anfica2013g- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя anfica2013g | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

67,9 кг Потеряно до сих пор: 23,6 кг. Еще предстоит сделать: 4,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1429 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 80,05г | Углев: 161,34г. Завтрак: Магнит Банан, Кускус (Вареный). Обед: Lucky Days Рулет, Сыр-Бор Сыр Российский, Соленые Огурцы с Укропом, Овощное Рагу с Курицей. Ужин: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Магнит Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб Бородинский, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Калина Малина Сыр Халлуми для Жарки. Перекус/Другое: Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое. подробнее ...

244 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anfica2013g-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anfica2013g- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

anfica2013g-Изменение Веса