PolinkaMalinka84- Журнал, 09 май 15

Параметры Пользователя PolinkaMalinka84 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2015

54,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2015:

1661 ккал

Жир: 38,67г | Белк: 65,88г | Углев: 116,13г. Завтрак: Щедрые Хлебцы Гречневые, Магнит Сыр Голландский 45%, Геркулесовая Каша на Молоке. Обед: Щедрые Хлебцы Гречневые, Сахарный Песок, Зеленый Чай, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Щедрые Хлебцы Ржаные, Творог, Стокманн Салат Мимоза. Перекус/Другое: Столовое Вино, Ашан Груша Вильямс. подробнее ...

1738 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 85,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PolinkaMalinka84-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PolinkaMalinka84- Журнал, 09 май 15

Оставить свой Комментарий

PolinkaMalinka84-Изменение Веса