13400593- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя 13400593 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 26,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

569 ккал

Жир: 15,77г | Белк: 59,33г | Углев: 47,53г. Завтрак: Сливочное Масло, Чай, Мёд, Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб. Обед: Куриные Грудки (Запеченые), Sibirien Korn Brot Сибирский Зерновой Хлеб, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Куриный Бульон. Ужин: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). подробнее ...

3013 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

13400593-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

13400593- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

13400593-Изменение Веса