glovetosaori- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

1065日目

変わらず

51,5 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1219 ккал

Жир: 24,44г | Белк: 60,44г | Углев: 189,13г. Обед: にんにく, ケンミン業務用　ビーフン, 大根, ニンジン, 生姜. Ужин: ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, にんにく, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, 白菜, 卵, 生姜, きくらげ　生, 株式会社　波里お米の粉, 株式会社　染野屋おから, 株式会社　サカモト国内産　熟成にぼし. Перекус/Другое: 明治プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード. подробнее ...

1223 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса