Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
justduing
Журнал
19 янв 24
justduing- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя justduing
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
75 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
3167 ккал
Жир: 98,11г | Белк: 191,35г | Углев: 379,44г.
Завтрак:
게토레이 게토레이 분말.
Обед:
햇반 현미밥, 동태전, 산적.
Ужин:
샐러드, 주먹밥, 계란찜, 닭꼬치, 매운닭발.
Перекус/Другое:
홈플러스 옥수수식빵, NS Ns 포대유청 메론맛, NS 포대유청 wpi.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
justduing-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю