sassomileva- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя sassomileva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

54,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1384 ккал

Жир: 36,34г | Белк: 58,10г | Углев: 209,50г. Завтрак: Banane. Обед: Huile d'Olive, Tilapia (Poisson), Couscous (Cuit). Ужин: Aubergine, Oeuf sur le Plat. Перекус/Другое: Carrefour Tiramisu Speculoos, Super U Fibres Orange Pomme Kaki, Pomme. подробнее ...

1496 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sassomileva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sassomileva- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

sassomileva-Изменение Веса