Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
agatka177
Журнал
19 янв 24
agatka177- Журнал, 19 янв 24
Параметры Пользователя agatka177
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024
73,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 января 2024:
1776 ккал
Жир: 83,52г | Белк: 79,47г | Углев: 178,64г.
Завтрак:
Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь по-Корейски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Гордость Фермера Колбаса Деревенская, Картофель Отварной.
Ужин:
Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Макси Котлета Рыбная Жареная.
Перекус/Другое:
Славянка Обыкновенное Чудо, Сметана 15%, Слайсы.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
agatka177-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю