agatka177- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя agatka177 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

73,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1776 ккал

Жир: 83,52г | Белк: 79,47г | Углев: 178,64г. Завтрак: Леовит Батончик Протеиновый Банановый, Блины на Молоке, Белый Город Молоко 2,5%, Морковь по-Корейски, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриная Грудка Отварная, Жареное Яйцо. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Ермолино Блины с Варёной Сгущёнкой, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Гордость Фермера Колбаса Деревенская, Картофель Отварной. Ужин: Меридиан Морская Капуста Салат "Витаминный Сочный", Макси Котлета Рыбная Жареная. Перекус/Другое: Славянка Обыкновенное Чудо, Сметана 15%, Слайсы. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

agatka177-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

agatka177- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

agatka177-Изменение Веса