uino♠️- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя uino♠️ | < Предыдущая Запись |Следующий >

я не понимаю, что за хуйня с весом: привес, отвес, привес, отвес...

41,7 кг Потеряно до сих пор: 4,3 кг. Еще предстоит сделать: 3,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

836 ккал

Жир: 34,62г | Белк: 56,89г | Углев: 70,52г. Завтрак: Шарлиз Вафли Голландские с Карамельной Начинкой, Савушкин Продукт Теос 2%, Жареное Яйцо без Жира, Белый Хлеб. Обед: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Савушкин Продукт Теос 2%, Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хортекс Брокколи и Цветная Капуста. Ужин: Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Савушкин Продукт Теос 2%, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Перекус/Другое: Sporty Печенье Солёная Карамель. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка

Комментария

Пмс?

18 янв 24 написано членом: nastyaslz

нет, у меня вообще их месяца 3 нет

18 янв 24 написано членом: uino♠️

Надо к врачу. Пропить дюфастон, фолиевую кислоту и витамин Е. Но только по рекомендации и желательно сдать анализы на гормоны

18 янв 24 написано членом: nastyaslz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

uino♠️-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

uino♠️- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

uino♠️-Изменение Веса