josephc0917- Журнал, 19 янв 24

體重97.1
體脂34.4
基代1734
肌肉60.4
骨3.2
內臟17
今天沒戴錶😅

97,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 97,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

710 ккал

Жир: 15,52г | Белк: 54,15г | Углев: 87,84г. Обед: 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 蘋果, 雞胸肉, 煮熟的綠色椰菜. Ужин: 貢丸湯, 蛋花湯, 乾麵. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Комментария

機械錶到底多重？🤔

18 янв 24 написано членом: chenxxxcccc

可能300 g

18 янв 24 написано членом: josephc0917

瘦👍🏻👍🏻

18 янв 24 написано членом: 饞嘴小尼

穩

19 янв 24 написано членом: 努力中的自己


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса