Caiosha- Журнал, 19 янв 24

Параметры Пользователя Caiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 января 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 января 2024:

1368 ккал

Жир: 47,16г | Белк: 90,30г | Углев: 135,52г. Завтрак: Tesco Chia Seeds, Honey, Mixed Seeds, Asda Semi-Skimmed Milk, Tesco Blueberries, Tesco Scottish Porridge Oats. Обед: Aldi Bagel Thins, Egg, Aldi Dry Cure Streaky Bacon. Ужин: Birds Eye Garden Peas, Aldi Homestyle Chips, Young's Fish Fillets in Crispy Breadcrumbs. Перекус/Другое: Whey Protein. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Caiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Caiosha- Журнал, 19 янв 24

Оставить свой Комментарий

Caiosha-Изменение Веса