Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Дулат бегун
Журнал
14 янв 24
Дулат бегун- Журнал, 14 янв 24
Параметры Пользователя Дулат бегун
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 14 января 2024
57,1 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 января 2024:
2474 ккал
Жир: 89,73г | Белк: 126,35г | Углев: 299,37г.
Завтрак:
Творог, Яичница, ITLV Оливки с Косточкой, Колбаса Домашняя.
Обед:
Айран, Помидор Соленый, Квашеная Капуста, Бешбармак, Шурпа.
Ужин:
Магнум Хурма, Чай, Малиновое Варенье.
Перекус/Другое:
Банановый Коктейль, Мандарины, Herbalife Восстановление Силы 24, Lactel Молоко 1,5%, Банан.
подробнее ...
2116 ккал
Упражнение:
Garmin - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Дулат бегун-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю