Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
max68rus
Журнал
18 янв 24
max68rus- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя max68rus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
121,9 кг
Потеряно до сих пор:
5,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
41,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
1387 ккал
Жир: 62,91г | Белк: 99,54г | Углев: 106,05г.
Завтрак:
Каша Пшенная на Воде.
Ужин:
Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Личи, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Fish House Филе Сельди с Приправами.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
max68rus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю