djulliaigor- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя djulliaigor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

95,4 кг Потеряно до сих пор: 15,2 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1730 ккал

Жир: 54,21г | Белк: 83,11г | Углев: 235,84г. Завтрак: Piracanjuba Leite Semidesnatado , Frimesa Doce de Leite, Bauducco Pão de Fermentação Natural Integral. Обед: Feijão Carioca Cozido, Schweppes Citrus, Carne de Porco do Lombo (Filé), LAR Filezinho de Frango Empanado, Milho Verde Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Scala Mussarela, Swift Carne Moída de Paleta, Pão Francês sem Miolo. Перекус/Другое: Banana Nanica, Batavo Iorgute Grego Pense Zero, Sorvete. подробнее ...

1758 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djulliaigor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djulliaigor- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

djulliaigor-Изменение Веса