safiyab- Журнал, 16 янв 24

Параметры Пользователя safiyab | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 января 2024

65,5 кг Потеряно до сих пор: 6,5 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 января 2024:

1043 ккал

Жир: 74,91г | Белк: 58,17г | Углев: 35,87г. Завтрак: Кофе, Молоко (Цельное Молоко), Сыр Российский, Сосиски Молочные. Обед: Щи с Мясом, Просто Молоко Катык 4%. Ужин: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Кофе, Сыр Российский, Молоко (Цельное Молоко), Яичница, Просто Молоко Катык 4%, Лечо. подробнее ...

1439 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

safiyab-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

safiyab- Журнал, 16 янв 24

Оставить свой Комментарий

safiyab-Изменение Веса