Alessandro Lanni- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя Alessandro Lanni | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

71,8 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

2158 ккал

Жир: 96,46г | Белк: 83,87г | Углев: 239,19г. Завтрак: Muller Crema di Yogurt Bianco, Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Обед: Mela Annurca, Pane Bianco Tostato, Polpette con il Sugo, Pasta al Sugo di Carne, Dolcificante Liquido, caffè kimbo. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure al Forno, Pane Comune, Sugo di Pomodoro, Polpette con il Sugo, Frittata di Zucchine. Перекус/Другое: Lindt Cioccolato al Latte, Antonio Fiore Tarallini, Coop Cioccolato Fondente Extra, Mela Annurca, Dolcificante Liquido, caffè kimbo. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alessandro Lanni-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alessandro Lanni- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

Alessandro Lanni-Изменение Веса