Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Derodriguues
Журнал
18 янв 24
Derodriguues- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя Derodriguues
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
62,3 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
1275 ккал
Жир: 41,24г | Белк: 120,90г | Углев: 101,73г.
Завтрак:
Isabela Bolacha Maizena, Wickbold Pão 100% Integral Whey Protein, Gomes da Costa Sardinha com Molho de Tomate Temperado, Tirolez Creme de Ricota Light.
Обед:
Soya Óleo de Soja, Coxão Duro Cozido, Camil Feijão Carioca, Mexerica.
Ужин:
Hortifruti Melão Amarelo , Batata Inglesa Assada, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida).
Перекус/Другое:
Piracanjuba Whey Zero Lactose Chocolate.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Derodriguues-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю