Alena.dragan- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя Alena.dragan | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

79,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1486 ккал

Жир: 61,89г | Белк: 116,63г | Углев: 141,34г. Завтрак: Кофе с Молоком, Дядя Ваня Огурчики Маринованные, Салат Овощной, Велком Ветчина из Окорока, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Обед: Листья Салата, Красные Помидоры, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Карат Творог Зерненый 4%. Ужин: Соус Салата "Цезарь", Салат Овощной, Велком Ветчина из Окорока, Тортилья, Пятерочка Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, BeFit Суп Грибной с Картофелем . подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Alena.dragan-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Alena.dragan- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

Alena.dragan-Изменение Веса