Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lisa_Kholmogorova
Журнал
18 янв 24
Lisa_Kholmogorova- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя Lisa_Kholmogorova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Новая отметочка ✅
Nuevo punto ✅
45 кг
Потеряно до сих пор:
4,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
819 ккал
Жир: 28,40г | Белк: 49,69г | Углев: 95,74г.
Завтрак:
Hacendado Yogur Bifidus Kiwi Cereales, Хурма.
Обед:
Хлеб Черный, Солянка Сборная Мясная.
Ужин:
Hacendado Carrillada, Roncero Burgos Original, Сладкий Красный Перец, Bonduelle Maiz Dulce, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри, Primaflor Gourmet.
Перекус/Другое:
Груша, Hacendado Yogur Bifidus Nueces y Cereales .
подробнее ...
1101 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 17 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lisa_Kholmogorova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю