DiscursMonger- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

91,7 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1618 ккал

Жир: 81,18г | Белк: 78,74г | Углев: 155,80г. Завтрак: Сливочное Масло, Дымов Карпаччо из Курицы, Помидоры, Азбука Вкуса Чиабатта, Now Foods Бразильский Орех, Salmonica Икра Нерки, Простоквашино Молоко 2,5%, Окское Яйцо, Огурец (с Кожурой). Ужин: Гороховый суп из окорочка, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Котлетки из говяжьего фарша. Перекус/Другое: Пятерочка Груша Сезонная , Арахис, Вкус-во Мюсли Лесные Орешки, Now Foods Бразильский Орех, Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса