Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ArcadeAngel
Журнал
18 янв 24
ArcadeAngel- Журнал, 18 янв 24
Параметры Пользователя ArcadeAngel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024
90,4 кг
Потеряно до сих пор:
19,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 января 2024:
1770 ккал
Жир: 81,38г | Белк: 145,52г | Углев: 111,52г.
Завтрак:
Frozen Strawberries, Jungle Oatso Easy Apple & Cinnamon.
Обед:
Green Peppers, Pick n Pay Lean Beef Mince, Clover Authentikos Greek Yogurt, SPAR Baby Marrow, Woolworths Tenderstem Broccoli.
Ужин:
Boiled Egg, Rainbow Simply Chicken Steaklets, Steers Quarter Chicken.
Перекус/Другое:
PnP Shredded Tuna in Water, Cucumber (with Peel), Carrots, Nola Tangy Mayonnaise, Bakali Rice Cakes with Wild Sesame Seeds.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ArcadeAngel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю