ArcadeAngel- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя ArcadeAngel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

90,4 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1770 ккал

Жир: 81,38г | Белк: 145,52г | Углев: 111,52г. Завтрак: Frozen Strawberries, Jungle Oatso Easy Apple & Cinnamon. Обед: Green Peppers, Pick n Pay Lean Beef Mince, Clover Authentikos Greek Yogurt, SPAR Baby Marrow, Woolworths Tenderstem Broccoli. Ужин: Boiled Egg, Rainbow Simply Chicken Steaklets, Steers Quarter Chicken. Перекус/Другое: PnP Shredded Tuna in Water, Cucumber (with Peel), Carrots, Nola Tangy Mayonnaise, Bakali Rice Cakes with Wild Sesame Seeds. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ArcadeAngel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ArcadeAngel- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

ArcadeAngel-Изменение Веса