Umami83- Журнал, 18 янв 24

Параметры Пользователя Umami83 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 января 2024

100,7 кг Потеряно до сих пор: 18,9 кг. Еще предстоит сделать: 36,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 января 2024:

1776 ккал

Жир: 50,75г | Белк: 121,56г | Углев: 202,24г. Завтрак: Lindt Cioccolato Nocciole, Fage Fruyo 0% Banana. Обед: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Burro di Arachidi , Porri, Conad Cipolla Dorata, Peperoni, Funghi Pleurotus, Grana Padano Formaggio, Carne di Petto di Tacchino, Uovo, Santa Maria Tortilla With Whole Wheat. Ужин: Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, Gamberi, Scotti Spaghetti di Riso Venere . Перекус/Другое: Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Coop Arance Tarocco. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Umami83-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Umami83- Журнал, 18 янв 24

Оставить свой Комментарий

Umami83-Изменение Веса